Terapia EMDR

Aparato de EMDR

 

En nuestro centro trabajamos expertos en Terapia EMDR formados por la Asociación EMDR-España. El método EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un abordaje psicoterapéutico innovador validado científicamente y especialmente útil para tratar problemas derivados de experiencias traumáticas, ya sean tanto traumas puntuales (violaciones, accidentes, catástrofes naturales…) como traumas continuados en la vida de la persona, y que en el presente se manifieste con algún tipo de sintomatología (problemas somáticos, bloqueos, angustia…).

La técnica se basa en aspectos neurofisiológicos del procesamiento de la información en el cerebro. Nuestro cerebro asimila la mayor parte de las cosas, buenas y malas, que nos van ocurriendo, pero algunas, por diversos motivos, no se asimilan correctamente y quedan esos recuerdos atascados provocando perturbaciones emocionales que interfieren en el presente.

El tratamiento EMDR implica 8 fases, las dos primeras consisten en una exploración de la historia de la persona de cara a localizar cuáles son las experiencias que, al no poder procesarse, están contribuyendo a los problemas actuales. Una vez localizados estos puntos de bloqueo, el psicólogo ayuda a reprocesar la información y a desbloquear el sistema innato que el cerebro tiene para procesar la información emocional. Los movimientos oculares forman parte de este proceso. Una vez que este recuerdo esté procesado, deja de generar perturbación y malestar, y la persona va a poder evaluar el recuerdo desde una perspectiva más funcional y útil. Cada persona necesita su tiempo y su ritmo para poder hacer este trabajo.

Algunos de los problemas que se pueden tratar son:

  • Estrés postraumático
  • Duelo
  • Fobias
  • Ataques de pánico
  • Miedo a hablar en público
  • Cualquier otro problema de atención clínica

 


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